تغذیه
مطالب منتشر شده در سایت:
به سایت واندرز فارسی با انبوهی از عجایب جهان در موضوعات مختلف خوش آمدید.
کپی از مطالب تنها با لینک دادن به سایت ما در اخر هر مطلبی که کپی شده مجاز است.
9 میوه و سبزیجات که باید در بهار مصرف کنید
آیا از نظافت در فصل بهاره خسته شده اید؟ از پاکسازی اقلامی که دیگر به شما خدمت نمی کنند خسته شده اید؟ مطمئناً، بهار در مورد شروعی جدید و شروعی تازه است، اما چه کسی می گوید که شما باید کل کابینت آشپزخانه خود را تمیز کنید و ...
-
نگارش: Soren
چرا این میوه ها را باید در زمستان بخورید؟
برخی از میوه‌ها در طول ماه‌های زمستان به‌اندازه تابستان فراوان نیستند، اما در اینجا چند مرکبات خوشمزه و دیگر میوه‌ها وجود دارند که بسیار در این فصل رایج هستند و سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند که برای سالم ماندن ...
-
نگارش: Soren
مصرف منظم روغن زیتون می تواند جان شما را نجات دهد!
بر اساس یک مطالعه جدید از کالج قلب و عروق آمریکا، متخصصان نشان می‌دهند که خوردن بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، بیماری‌های عصبی یا بیماری‌های تنفسی را ...
-
نگارش: Soren
حقایق جالب علمی مرتبط با غذا خوردن
خوردن موز برای وارد کردن تشعشعات به بدن، یا اینکه معده انسان می تواند تیغ ها را حل کند، ما می توانیم بطری های پلاستیکی دور ریخته شده را به طعم دهنده های جذاب وانیلی تبدیل کنیم. حقایق جالبی هستند که همه نمی دانند پس در ...
-
نگارش: Soren
11 غذا و نوشیدنی که علائم کووید-19 را کاهش میدهد!
وقتی نوبت به پیشگیری از عفونت کووید-19 می رسد، واکسیناسیون و سایر اقدامات بهداشتی همچنان مهم است. بر اساس آخرین اطلاعات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده (CDC)، انتظار می رود واکسن های فعلی کووید-19 در برابر ...
-
نگارش: Soren
.jpg)
غذاهایی که باید در پاییز مصرف کنید
پاییز در اوج است و همانطور که انتخاب کمد لباس ما با فصول تغییر می کند، رژیم غذایی ما نیز باید تغییر کند! چرا؟ از آنجایی که بدن ما در طول فصول سال نیاز به تغییر دارد، بنابراین، خوردن سالاد در فصل زمستان معادل پوشیدن لباس ...
-
نگارش: Soren
13 ویتامین ضروری که برای سالم ماندن نیاز دارید
چقدر در مورد 13 ویتامین ضروری بدن خود می دانید؟ بهترین راه برای دریافت کافی از 13 ویتامین ضروری ، خوردن رژیم متعادل از انواع غذاها است. در این پست خواهیم گفت که چرا شما به هریک از این ویتامین های ضروری نیاز دارید.
-
نگارش: Soren
دسته بندی
مطالب جدید
