واندرز فارسی | جهان عجایب

قرار گرفتن در معرض نور خورشید تعدادی از فواید سلامتی از جمله تولید ویتامین D را به همراه دارد، در حالی که فعالیت هایی مانند شنا یا پیاده روی می تواند برای سلامت قلب و مغز ما مفید باشد. دمای بالا باعث می شود که ما بیشتر عرق کنیم و در نتیجه الکترولیت ها را از دست بدهیم. الکترولیت ها مواد مهمی هستند که برای عملکرد سیستم عصبی و تنظیم سطح مایعات بدن ضروری هستند. به همین دلیل است که حفظ سطوح بهینه مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری که در زیر فهرست می‌کنیم، مهم است. 

تومورهای سرطانی که از بالای لوزالمعده شروع می شوند، می توانند مجرای صفراوی را مسدود کنند که تجمع می یابد و باعث زردی پوست یا چشم می شود. به گزارش ریدرز دایجست، کریستوفر دی مایو، متخصص گوارش در بیمارستان Mount Sinai در نیویورک (ایالات متحده آمریکا)، می گوید که زردی یکی از بارزترین علائم سرطان پانکراس است. تومورهای سرطانی که از بالای لوزالمعده شروع می‌شوند می‌توانند مجرای صفراوی را مسدود کنند و از رسیدن صفرا به روده جلوگیری کنند، جایی که به تجزیه چربی و در نهایت دفع در مدفوع کمک می‌کند. این صفرا جمع شده و باعث زردی پوست یا چشم می شود. به گفته انجمن سرطان آمریکا، این وضعیت همچنین می تواند باعث خارش پوست شما شود.

آیا کنجکاو هستید که مردم در قرن نوزدهم چگونه فیزیوتراپی با ماشین ها را انجام می دادند؟ موسسه دکتر گوستاو زاندر در استکهلم که در سال 1865 تاسیس شد را می توان اولین سالن بدنسازی جهان نامید. این دستگاه مجهز به 27 دستگاه سفارشی است که به بیماران زندر امکان انجام فیزیوتراپی را می دهد. زندر می‌گوید دستگاه‌های درمانی او می‌توانند به بازگرداندن عملکردهای بدن افراد دارای معلولیت، اختلالات و بیماری‌های ناشی از حوادث هنگام تولد یا کار سخت کمک کنند. او همچنین به رویکرد شفا حرکت از پیشگام قبلی خود، Per Henrik Ling معتقد است. به زودی پس از اینکه در سال 1864 پزشک شد، زاندر ایده خود را در یک مدرسه محلی در استکهلم با ساختن نمونه اولیه ماشین‌های درمانی برای دانش‌آموزان به اجرا درآورد. دستگاه او از وزنه ها و اهرم هایی استفاده می کند که می توان آنها را کشیده و حرکت داد تا مقاومت را متناسب با قدرت هر فرد تنظیم کند. مجموعه دیگری از وزنه ها و اهرم ها که وزن بدن یا اندام کاربر را جبران می کند. برای افرادی که فلج یا خیلی ضعیف هستند، ماشین های موتوری از آتروفی شدن عضلات آسیب دیده جلوگیری می کنند.

تعجب خواهید کرد زیرا خوردنی ها و نوشیدنی هایی که برای بدن شما مفید هستند می توانند لبخند شما را خراب کنند. اگر به طور مرتب از آنها استفاده کنید، نه تنها دندان شما تغییر رنگ می دهد، بلکه مینای دندان نیز خورده می شود که منجر به خطر پوسیدگی دندان می شود.

به منظور یافتن راه‌های جدید و مؤثر برای درمان بیماری‌ها، دانشمندان به طور ضمنی مجموعه‌ای از آزمایش‌های بالینی را با ترکیبات رایج و آسان در سراسر جهان انجام می‌دهند. از جمله مطالعه توانایی چای در تمیز نگه داشتن به هنگام استفاده به عنوان دهانشوی یا استفاده از روغن بابونه برای کاهش نقرس است.

محققان آمریکایی به تدریج به این نتیجه می رسند که باید افکار خودکشی را نه با قرص، بلکه با روان درمانی از بین برد. اما ابتدا باید این افکار را شناسایی کرد… بسیاری از ما به دلایلی که تا ابد ناپدید می شوند به دنبال خود تخریبی هستیم. اخیراً، مردم بیشتر بر اثر خودکشی جان خود را از دست داده اند تا در اثر قتل و جنگ. علیرغم پیشرفت های علم، پزشکی و روانپزشکی در قرن بیستم (توالی ژنوم انسان، لوبوتومی، ظهور داروهای ضد افسردگی، بازنگری در نحوه عملکرد بیمارستان های روانی)، هیچ چیز نتوانسته است میزان خودکشی را در جمعیت عمومی کاهش دهد.

آیا از نظافت در فصل بهاره خسته شده اید؟ از پاکسازی اقلامی که دیگر به شما خدمت نمی کنند خسته شده اید؟ مطمئناً، بهار در مورد شروعی جدید و شروعی تازه است، اما چه کسی می گوید که شما باید کل کابینت آشپزخانه خود را تمیز کنید و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید تا در شروع فصل جدید احساس شادابی کنید؟ به جای نگرانی در مورد آنچه که باید در بهار امسال از رژیم غذایی خود حذف کنید،  روی محصولات فصلی بهار تمرکز کنید که باید بیشتر بخورید. مجموعه ای از میوه ها و سبزیجات پر جنب و جوش، تازه و سرشار از مواد مغذی وجود دارد که در انتظار زیبایی میز آشپزخانه شما هستند. و شما می توانید با خرید محصولات فصلی احساس خوبی داشته باشید - آنها از نظر مواد مغذی بالاتر، ارزان تر و برای جامعه بهتر هستند.

انتخاب یک عینک آفتابی چیزی فراتر از محافظت از چشمان شما در برابر نور خورشید است - همچنین فرصتی برای نشان دادن استایل خودتان است. پس از آزمایش 29 جفت در طول سه سال گذشته، ما 11 عینک آفتابی مقرون به صرفه، مسدود کننده اشعه ماوراء بنفش و پلاریزه را در سبک های مختلف برای مد و ایمنی پیدا کردیم. این گروه شامل هوانورد، عینک آفتابی گرد، عینک آفتابی گربه ای، و عینک آفتابی به سبک Wayfarer و همچنین یک جفت عینک آفتابی مناسب برای مسافرت است.

برخی از میوه‌ها در طول ماه‌های زمستان به‌اندازه تابستان فراوان نیستند، اما در اینجا چند مرکبات خوشمزه و دیگر میوه‌ها وجود دارند که بسیار در این فصل رایج هستند و سرشار از مواد مغذی حیاتی هستند که برای سالم ماندن و قوی‌تر ماندن در فصل‌های سرد سال به آن نیاز داریم.

به لطف این توصیه ضروری پزشکان هرگز بیمار نشوید.با این 21 کاری که باید از انجام این کار و هر زمستان از انجام آن اجتناب کنید، سلامت خود را با کمک این توصیه ها از برترین پزشکان جهان تضمین کنید.

اختراع بزرگ چارلز ریچارد درو به طور مستقیم به نجات جان هزاران نفر در طول جنگ جهانی دوم کمک کرد و بعداً به کار نجات زندگی کل دنیای پزشکی کمک کرد. چارلز ریچارد درو به عنوان یکی از مهم ترین جراحان، مربیان و مبتکران قرن بیستم، راه را برای ذخیره سازی، جابجایی و حمل و نقل ایمن پلاسما هموار کرد. میراث او نه تنها جان بسیاری را در طول جنگ نجات داد، بلکه ذخیره سازی پلاسما را از طریق بانک خون متحول کرد.

تصویری وحشتناک از بلایی که سرطان سر صورت این فرد آورده ! اما اون همچنان لبخند میزنه و امیدواره همیشه در مشکلات امیدوارد باشید!!!😀

دوباره فصل تابستان فرا رسیده و قطعا بازار فروش عینک های آفتابی داغ شده است زیرا در این فصل نور آفتاب شدید تر است و مردم میل بیشتری به استفاده از عینک های آفتابی دارند اگر تابحال سری به فروشگاه های عینک های آفتابی زده باشید قطعا واژه هایی نظیر یووی پروتکشن ( UV Protection ) و همین طور پلاریزه ( Polarized ) گوشتان خورده اما این دو ویژگی چه کارایی دارند و کدام یک مهم تر است؟ در ادامه مطلب همراه ما باشید.

مقامات بهداشت جهانی زنگ خطر را در مورد افزایش تعداد موارد آبله میمون در اروپا و سایر کشورها به صدا درآورده اند. این یک بیماری است که بیشتر در غرب و مرکز آفریقا رخ می دهد. به گفته بسیاری از کارشناسان بهداشت، آبله میمون عمدتا از طریق رابطه جنسی منتقل می شود و درصد بالایی از افراد مبتلا را مردان همجنس گرا و دوجنسه تشکیل می دهند.

بر اساس یک مطالعه جدید از کالج قلب و عروق آمریکا، متخصصان نشان می‌دهند که خوردن بیش از نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، بیماری‌های عصبی یا بیماری‌های تنفسی را کاهش می‌دهد.