واندرز فارسی | جهان عجایب

اگر فردی هستید که عاشق خوردن مرغ کبابی، ماهی قزل آلا کبابی هستید، اما عجله دارید یا وقتی گرسنه هستید، پختن آن در مایکروویو فقط چند دقیقه طول می کشد، اما آیا این کار بی خطر است؟ مایکروویو این امکان را برای ما فراهم کرده است که غذا را فقط در چند دقیقه بپزیم، در حالی که استفاده از اجاق ده ها دقیقه طول می کشد. به گفته یک دانشمند مواد غذایی، این دو نوع اجاق از روش های گرمایش کاملاً متفاوتی استفاده می کنند. کوره ها بر روی رسانایی کار می کنند، جایی که سیم پیچ ها مستقیماً هوای فر را گرم می کنند. گرمای موجود در هوا به غذاهای شما منتقل می شود تا زمانی که به دمای یکسان برسند یک فرآیند پخت خوشمزه اما کند.

سازمان ملی ایمنی غذای فرانسه (ANSES) هشداری صادر کرد، مردم باید در مصرف زردچوبه به عنوان یک غذای کاربردی احتیاط کنند. زردچوبه همیشه به عنوان ادویه ای با فواید بسیاری برای سلامتی مورد ستایش قرار گرفته است و افراد بیشتری از آن استفاده می کنند. با این حال، اخیراً آژانس بهداشت فرانسه هشدار داده است که این ادویه می تواند برای کبد سمی باشد، به ویژه زمانی که به عنوان مکمل غذایی مصرف شود. آژانس ANSES در گزارشی خلاصه می‌کند: «دستگاه‌های مختلف هوشیاری همگی اثرات نامطلوب مرتبط با مصرف بیش از حد زردچوبه یا کورکومین را شناسایی کرده‌اند. بر اساس داده‌های فرانسوی و بین‌المللی، آژانس نتیجه‌گیری کرد: «شایع‌ترین علائم گزارش‌شده، کسالت، آستنی، علائم گوارشی و اختلال عملکرد کبد بود».

پیاده روی و دویدن هر دو فواید متعددی برای سلامتی دارند. بهترین گزینه برای شما به اهداف سلامتی، تحرک و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. پیاده روی و دویدن هر دو شکل عالی ورزش قلبی عروقی هستند. هیچ کدام لزوما "بهتر" از دیگری نیست. انتخابی که برای شما بهترین است کاملاً به اهداف تناسب اندام و سلامتی شما بستگی دارد. اگر به دنبال سوزاندن کالری بیشتر یا کاهش وزن سریع هستید، دویدن انتخاب بهتری است. اما پیاده روی می تواند فواید زیادی برای سلامتی شما نیز داشته باشد، از جمله کمک به حفظ وزن سالم.

برخی از مطالعات نشان داده اند که چرت زدن حافظه را بهبود می بخشد و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد، اما تحقیقاتی نیز وجود دارد که نشان می دهد چرت زدن خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. در واقع مشکل به مدت زمان خواب شما مربوط می شود. بنابراین یک چرت سالم چقدر باید باشد؟

آب میوه های بطری شده، نودل های فوری، نوشیدنی های گازدار. حاوی بسیاری از رنگ های مصنوعی، مواد نگهدارنده و قند زیادی است که برای مغز کودکان مضر است.

هنگامی که دست های خود را می شوییم یا زمانی که می خواهیم بدن خود را تمیز کنیم، صابون وسیله ای آشناست. درست از مهدکودک، کودکان یاد گرفتند که چگونه از صابون برای شستن دست های خود استفاده کنند تا از بدن خود در برابر میکروب های بیماری زا محافظت کنند. اما چرا صابون باکتری ها را از بین می برد، ما را تمیزتر می کند و شستن دست ها در چه مواردی بی تاثیر است؟

در تابستان بسیاری از افراد در تابستان به دلیل پدیده روزهای طولانی و شب های کوتاه دچار اختلال خواب می شوند، بدن تولید هورمون های تحریک کننده خواب را کاهش می دهد. بر اساس داده های 28000 آمریکایی در بیش از 500000 شب که توسط Sleep Score Labs گردآوری شده است، در تابستان، زمان خواب بسیار طولانی تر است. علت آن می تواند غیبت در مدرسه، محل کار، جمع شدن با دوستان و پدیده روزهای طولانی تر از شب باشد. در طول انقلاب تابستانی، بدن تولید هورمون‌های مهمی را کاهش می‌دهد که به بیدار ماندن مانند ملاتونین کمک می‌کنند. از آنجایی که خورشید دیرتر غروب می کند، نور تابستان می تواند مغز را فریب دهد تا فکر کند هنوز روز است. سیگنال های نوری ریتم شبانه روزی را تغییر می دهند و باعث می شوند مغز ترشح ملاتونین مورد نیاز را به تاخیر بیندازد.

محققان دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن در شیکاگو (ایالات متحده آمریکا) هشدار دادند که در واقع، اگر به خواب رفتن در حین تماشای تلویزیون به طور منظم رخ دهد، می تواند خطرات زیادی برای سلامتی داشته باشد. از جمله مرگ زودرس! مطالعه جدید خواب، وضعیت سلامتی و عادات خواب 552 فرد بین 63 تا 84 سال را ارزیابی کرد. تمرکز این مطالعه تعیین تأثیر پویایی نور محیط بود که به عنوان کلی نیز شناخته می شود مانند روشنایی کلی یک اتاق برای افراد خواب.

رژیم غذایی نقش زیادی در تشکیل یا پیشگیری از سنگ های ادراری دارد و به کاهش میزان عود بعد از جراحی تا 10 درصد بعد از 5 سال کمک می کند. سنگ های ادراری انواعی مانند سنگ کلیه، سنگ حالب و سنگ مثانه هستند. هنگامی که موادی مانند کلسیم، اگزالات، فسفات و اورات در ادرار متمرکز می شوند، می توانند تشکیل شوند. سنگ ادراری یک بیماری نسبتاً شایع است که 5 تا 10 درصد از جمعیت را تشکیل می دهد. میزان عود سنگ کلیه در صورت عدم درمان پس از یک سال 10 درصد، 3 تا 5 سال 30 درصد، پس از 5 سال 50 درصد، پس از 10 سال 80 تا 90 درصد است.

ترپناتورها آزمایش‌کنندگان داوطلبی هستند که برای بهبود توانایی‌های فراحسی خود یا بهبود ارتباط فکری با کیهان و انرژی روانی، سوراخ کوچکی در جمجمه  خود ایجاد می‌کنند. در سال‌های 1873-1874، دکتر پرونیر و جراح بروکا برای اولین بار توجه جهان علمی را به جمجمه‌های سوراخ‌دار و دیسک‌های استخوانی یافت شده در غارهای پتی مورین و در دلمن لوزرا جلب کردند. کرانیوتومی در افراد زنده با تراشیدن بافت استخوانی انجام شد. اینکه چرا مردم باستان در سر خود سوراخ ایجاد می کردند، فقط می توان حدس زد. برخی از محققان بر این باورند که خودزنی در دوران ماقبل تاریخ در زمره خودزنی آیینی است. برخی دیگر معتقدند که چنین عملیاتی با هدف توسعه مغز و در نتیجه توانایی های فکری انجام شده است.

هدف از پرورش گل در خانه زیباسازی فضای زندگی، پرورش احساسات افراد است، بنابراین پرورش گل را می توان برای سلامتی امری بسیار خوب دانست. با این حال، گل های زیادی نیز وجود دارند که زیبا به نظر می رسند، اما برای نمایش در داخل خانه مناسب نیستند، در غیر این صورت بر سلامت خانواده تأثیر می گذارند، بهتر است از کاشت آنها خودداری کنید.

همه می خواهند بعد از یک روز کاری سخت، یک خواب راحت داشته باشند. اما مطمئناً هر کسی احساس عجیبی را هنگام خواب تجربه کرده است. آن تجربیات عجیب هنوز یک راز بزرگ در دنیای علمی است.

|🚨هشدار : این نوشته دارای محتوای حساس است افراد حساس از دیدن ادامه آن پرهیز کنند 🚨|

چیزی که به عنوان یک برآمدگی کوچک روی بازوی او شروع شد، به سرعت به ضایعه ای عظیم تبدیل شد که نیمی از بدن مرد را فرا گرفت. او به مدت 65 روز برای زندگی خود جنگید و با وجود از دست دادن پوست زیاد به طرز معجزه آسایی زنده ماند. در مارس 2015، کریس گوردون، ساکن نیو اولم، مینه سوتا، 44 ساله با یک برآمدگی کوچک در ناحیه آرنج راست خود از خواب بیدار شد. کریس نگران شد و به بیمارستان رفت، اما در آنجا به او گفتند که این یک التهاب خفیف است، مانند بورسیت، به دلیل فشار دادن آرنج توسط بدن در هنگام خواب. اما تنها چند ساعت پس از مراجعه کریس به بیمارستان، احساس بدتری به کریس نشان داد، او بی حال، خواب آلود شد و احساس کرد که سرماخوردگی شدیدی دارد. همان روز عصر، او به بخش اورژانس رسید، جایی که پزشکان در نگاه اول متوجه شدند که مشکل جدی برای او وجود دارد.

پروفسور فلیسیتی بیکر در مرکز تحقیقات موسیقی درمانی و هنرهای خلاقانه دانشگاه ملبورن می گوید موسیقی در ایجاد خاطرات طولانی مدت برای بیماران زوال عقل بسیار ارزشمند است. خرد گوش دادن به آهنگ های آشنا می تواند به افراد کمک کند تا بیشتر مراقب اطراف خود باشند و از طریق تجربیات موسیقی معنی دار با اعضای خانواده ارتباط برقرار کنند.